El té de orégano y canela es una infusión que combina las propiedades beneficiosas de ambas especias, ofreciendo múltiples beneficios para la salud.
Beneficios del Té de Orégano con Canela:
Mejora la Digestión
1- El orégano tiene propiedades digestivas que pueden aliviar problemas como la indigestión y la acidez estomaca
2- La canela, por su parte, actúa como tónico estomacal, ayudando a la expulsión de gases y combatiendo náuseas y vómitos.
Regulación del Azúcar en Sangre
La canela es conocida por su capacidad para ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, aumentando la sensibilidad a la insulin. Esto es especialmente beneficioso para personas con resistencia a la insulina o diabetes tipo 2.
Propiedades Anti-inflamatorias
1- A La canela es conocida por su capacidad para ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, aumentando la sensibilidad a la insulin. Esto es especialmente beneficioso para personas con resistencia a la insulina o diabetes tipo 2.
2- Ambas especias tienen compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo .Esto puede ser útil para personas con enfermedades inflamatorias crónicas.
Fortalecimiento del Sistema Inmunológico
1- El orégano tiene propiedades antimicrobianas y puede ayudar a combatir infecciones.
2- La combinación de orégano y canela puede fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a prevenir resfriados y otras enfermedades
Relajante Natural
El té de orégano y canela puede actuar como un efectivo relajante, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad.
Paso a paso para hacer el Té de Orégano y Canela
Ingredientes:
1 cucharada de orégano seco
1 rama de canela
1 taza de agua
Preparación:
Hervir el agua, añadir el orégano y la canela. Dejar reposar y colar. Esta bebida puede ayudar a regular el azúcar en sangre.
Nota:
Antes de usar el orégano medicinal, se debe consultar a un profesional de la salud, ya que puede interactuar con algunos medicamentos y no es recomendable para mujeres embarazadas o en lactancia.
